Według Alberta Einsteina: „znane są tysiące sposobów zabijania czasu, ale nikt nie wie jak go wskrzesić”. Z tego względu należy gospodarować czasem tak, aby realizowane zadania przynosiły najlepsze efekty. Współcześnie, czas należy do podstawowych zasobów strategicznych przedsiębiorstwa. Właściwe wykorzystanie przyczynia się do zwiększenia skuteczności i konkurencyjności przedsiębiorstwa. Nie mamy wpływu na długość czasu, jaki możemy przeznaczyć na wykonanie zadania, ale możemy maksymalnie go wykorzystać poprzez umiejętne zarządzanie sobą w czasie i odpowiednie rozplanowanie zadań. Jednostka powinna więc zwrócić uwagę na ustalenie hierarchii zadań oraz optymalne rozłożenie czasu. Szkolenie odnosi się głównie do perspektywy indywidualnej, wskazując jednak na istotę kontekstu organizacyjnego.

• Osoby posiadające podstawą wiedzę lub doświadczenie w zakresie zarządzania
• Kierownicy różnego szczebla
• Menedżerowie projektów
• Specjaliści
• Inne osoby realizujące zadania pod dużą presją czasu

• Znał użyteczne techniki, pozwalających na zmianę sposobu planowania, organizacji i wykonywania powierzonych zadań
• Potrafił ocenić swoje umiejętności planowania czasu w oparciu o obiektywne wskaźniki
• Wiedział jak hierarchizować zadania uwzględniając ich pilność oraz znaczenie
• Posiadał wyższy poziom skuteczności, ze względu na możliwie najbardziej efektywne gospodarowanie czasem
• Znał wpływ delegowania zadań na gospodarowanie czasem i potrafił umiejętnie je stosować
• Rozumiał jak rozłożyć swoje zadania w ciągu dnia, aby przeznaczyć na nie odpowiednią, potrzebną ilość energii

• Jak stoję z czasem- indywidualna analiza
• Struktura czasu- jak jest a jak być powinno
• Zegar biologiczny i jego znaczenie
• Relacje między indywidualizmem jednostki a wydajnością jej pracy w czasie
• Istota zarządzania sobą w czasie
• Znaczenie czasu w organizacji dla jednostki
• Determinanty efektywności zarządzania czasem
• Odkładanie „na później” – przyczyny i wpływ na realizację odkładanego zadania
• Korzyści ze świadomego planowania

• Za co zabrać się najpierw- o efektywności odpowiedniego gospodarowania czasem
• Zarządzanie przez cele
• Zasada Pareto
• Czy ważne znaczy pilne- metoda Eisenhower’a
• Eliminowanie „złodziei czasu”
• Nie rób tego, co mogą zrobić inni- delegowanie i współpraca dla oszczędności czasowych
• Techniki planowania i organizowania czasu pracy
• „Ja w czasie”- indywidualne plany działań i ich analiza